マンジャロとマッサージ、それぞれにできること

「マンジャロで痩せたい」「マッサージで痩せたい」と調べた人に、先に知っておいてほしいことを、添付文書・厚生労働省・国民生活センター・研究のまとめから書いています。当サイトは医療機関や薬を勧めません。

いちばん先に知っておくこと

薬マンジャロは2型糖尿病の治療薬です。痩せる目的での安全性と有効性は確かめられておらず、厚生労働省が2026年6月に改めて注意を呼びかけました。肥満症で保険が使えるのは、条件を満たした場合のゼップバウンドです。
マッサージマッサージで体重や脂肪が減ると言える十分な根拠はありません。ただ、マンジャロで多い便秘には、お腹のマッサージが役に立つ可能性があります。

薬マンジャロのこと

	薬マンジャロ（チルゼパチド）	マッサージ
体重	肥満症の人の治験では、食事・運動の指導のもと72週で平均18〜23%減った（ゼップバウンドの試験）。痩せる目的での安全性・有効性は未確認	減ると言える十分な根拠はない（研究は併用で質に限界）
やめた後	中止すると体重の多くが戻った（1年で+14.0%）	—
便秘	副作用として多い（5%以上）	お腹のマッサージで排便回数が増えた研究のまとめあり
筋肉	減った体重の約4分の1は除脂肪	筋肉の量は保てない（筋トレが必要）
費用	痩せる目的なら自由診療。定期便と解約のトラブルに注意	自分でするなら無料。高額な回数券は契約の条件を確認

体重の数字は、肥満症の人を対象にした治験（日本人のSURMOUNT-J：10mg −18.4%・15mg −22.6%、偽薬 −1.8%）のものです。治験では副作用のため途中でやめた人もいます。自分にも同じ結果が出るという意味ではありません。

6月16日：厚生労働省が、GLP-1受容体作動薬などを美容・痩身目的で使うことに注意する通知を出しました。同じ頃、SNSなどでの個人どうしの売り買いは違法だと、一般向けにも呼びかけています。
6月23日：国民生活センターが、痩身目的などのオンライン診療で「意図せず定期購入になっていた」トラブルに注意を呼びかけました。
8月1日：マンジャロの薬価が約25%下がりました（2.5mgで1,924円 → 1,443円）。
9月：マンジャロの添付文書が改訂され、目の神経の病気（NAION）についての報告が加わりました。

痩せるマッサージ.comは、医療機関・製薬会社・販売事業者とは関係のない情報サイトです。特定の医療機関やオンライン診療を紹介したり、薬の入手を勧めたりしません。数字は添付文書・公的機関・学会・論文の原文を開いて確かめ、各ページの最後に出典を載せています（運営者と編集方針）。

出典